Grand stage internationnal d’été de l’École TAO 2026

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N° d'adhérent

Atelier A (9h – 10h30)
A1 - Taiji forme 108 style Yang parties 1-2-3A2 - Qi Gong de la grande danse DawuA3 - Qi Gong - Bannière de MawangduiA4 - Bagua Zhang - Paume des 8 trigrammesA5 - Qi Gong - La Nage du Dragon Tai Yi You Long GongA6 - Tai Chi Ancien forme de Yang Luchan
Atelier B (11h – 12h30)
B1 - Qi Gong des 5 animaux de santéB2 - Doubles bâtons courts du Tai ChiB3 - Bâton long du Tai ChiB4 - Sabre Tai Chi (feuille de saule ou droit)B5 - Qi Gong du bâton de santé Taiji Yang Sheng ZhangB6 - Tuishou
Atelier C1 (15h – 16h15)
C1 - Atelier Tuishou- Pratique à deux de la poussée des mains
Atelier D (16h30 – 18h)
D1 - Canne du Tai Chi - Style Tang Lang (Mante religieuse)D2 - Doubles éventails du Tai ChiD3 - Qi Gong pour la santé des osD4 - Tai Chi forme 108 approfondissementsD5 - Grand Sanshou Style YangD6 - Qi Gong animalier
Atelier E (18h15 – 19h30)
E1 - Épée du Tai Chi de style YangE2 - Éventail simple du Tai ChiE3 - Qi Gong de la grande fluiditéE4 - Qi Gong du petit bâton TaijibangE5 - Qi Gong des 12 spiralesE6 - Chi Sao