(MIini vidéo) Forme Yang ancienne 3

Attribuée à Yang Luchan, datant du XIXème siècle, la forme ancienne est à la source de 
tous les styles yang, tantôt fluide et calme, tantôt explosive, elle est une des formes 
les plus complète et des plus riches en Taiji quan.
Les mini-vidéos traitent ici de la 3ème partie de la forme, et des mouvements allant de 
"Cingler vers l'avant" à "La fille de Jade lance la navette 4 coins de l'horizon.

1. Cingler vers l'avant. / Simple fouet en diagonale. (1,00€)
2. Séparer la crinière du cheval sauvage par trois fois.
Pressé vers l'avant, Tiré haut et Pressé bas. (1,00€)
3. La fille de Jade lance la navette aux 4 coins de l'horizon. (1,00€)
4. Les mains nuages, deuxième forme. (1,00€)
5. Le serpent qui rampe (1,00€)
6. Le coq d'or se relève, l'aigle fond sur sa proie, le coq d'or change de patte 
Reculer et déséquilibrer le singe trois fois (1,00€)
7. Transpercer l'armure, entourer le sol, séparer la crinière du cheval sauvage, percer avec 
les doigts, double paume du dragon, le dragon bondit, les mains s'élèvent, coup d'épaule,
la grue blanche déploie ses ailes, brosser de genou gauche, le harpon traverse les flots, 
l'éclair traverse le dos. / Se retourner, intercepter, le serpent blanc darde sa langue, avancer 
d'un pas et coup de poing circulaire, rassembler et libérer le Qi / Enrouler et presser vers 
l'avant en bondissant, tirer haut et presser bas, les mains transpercent et repousser, 
s'asseoir et attendre, les 2 poissons forment un 8, le crochet vivant, le simple fouet (1,00 €)
8. Mouvoir les mains comme des nuages 3ème forme, le simple fouet,
avancer et caresser l'encolure du cheval. (1,00€)
9. La main qui perce 2 fois, coup de talon à la lune, coup de poing bas. 
Enrouler et presser avec la tranche (1,00€)
10. Se tenir sur la jambe arrière gauche et intercepter. / Se tenir sur la jambe droite et contrer.
Se tenir sur la jambe gauche et attaquer les points vitaux. (1,00€)
11. Le serpent passe entre les jambes, la grue blanche déploie ses ailes.
Le dragon se relève. (1,00€)
12. Le poing du Bouddha. / Le Qi tourbillonne. (1,00€)
13. Le dragon secoue. / Le serpent retourne dans sa cache. (1,00€)
14. Le singe bondit. / Coup de poing sous la main (1,00€)
15. Le poing du bouddha. / Le Qi tourbillonne. / Le dragon se secoue.
Le serpent retourne dans sa cache. (1,00€)
16. Le singe bondit. / Le coup de poing sous la main. / Le phénix tounoi dans le ciel.
Le double coup de poing canon. (1,00€)
17. Le poing sous la main. / Enrouler et presser vers l'avant, tirer haut et presser vers le bas,
les mains transpercent et repousser, s'assoir et attendre, les deux poissons forment un huit, 
le crochet vivant, le simple fouet. / Le serpent qui rampe. / Le pas vers les sept étoiles.
Reculer et chevaucher le tigre. (1,00€)
18. Tournoyer. /  Balayer le lotus. / Tirer sur le tigre. / Coup de poing direct, le tigre plante ses griffes, 
le dragon atterrit, s'asseoir, croiser les mains, fermeture (1,00€)
Les 18 vidéos (17,00€)

.